Steppen is een populaire vorm van beweging waarbij je op een laagdrempelige maar effectieve manier aan je gezondheid werkt. Bij Step Aerobics of steps maak je gebruik van een opstapbankje zoals de Umbro aerobic step. Door de laagdrempelige bewegingen en de in hoogte verstelbare fitness step is de sport toegankelijk voor mannen en vrouwen van alle leeftijden. De minimale hoogte van de fitness stepper is 10 centimeter, de maximale hoogte is instelbaar op 15 centimeter. Met step fitness train je gelijktijdig je benen, billen en heupen, maar kun je ook armoefeningen zoals push-ups extra intens maken.
Specificaties Umbro aerobic step:

In hoogte verstelbaar: 10-15 centimeter
Max. draagvermogen: 150 KG
Merk: Umbro
Kleur: grijs/zwart
Antislip laag
Voor thuisgebruik en sportscholen
Ontworpen voor aerobics training